no nie dlugo ,ale w nocy jak sie obudze i mnie ssa to wciagam 4 surowe na jednego strzala juz tak kilka lat jem i niezachorowalem na salmonelle czy cos a darka po gotowanych brzusio bolijaki delikatny chlopiec
[...] czekam na nie cholernie dlugo (niestety nie spisza sie z wyslaniem) ale na bank (100%) jutro bede mial bo przyszly juz do nas i jutro je wrzuce!Winstrol cierpliwosci ja tez czekam z niecierpliwoscia ale zamieszalem sie w skaldaniu zdan pozdrawiam wszystkich DORADZCA SZEFOSTWA MAFII STRONG MAN!!!! jak boli to rosnie
[...] i jest duże prawdopodobieństwo, że nie strzeliłby samobója. Ja jestem za 2 wersją. A ty? Zresztą ty jesteś nowoczesny, uświadomiony i niereformowalny. P.S. Mentzer zmarł jak każdy zdrowy facet - koło pięćdziesiątki, z sercem wielkości grapefruita . Pozdrawiam. "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd [...]
[...] nie wyobrażam sobie innej opcji niż węgle na noc. Nie budzę się po nocy, nie chodzę do wc w środku noc itp. I o zalanie się nie martw, bo to raczej zależy od całości diety i naszej aktywności. Robiłem redukcję jedząc węgle na noc i nigdy nie miałem tak udanej redukcji. Spróbuj być może podpasuje Ci to tak jak mi, czego jak najbardziej życzę
[...] doświadczenia Queblo to życzyłbym Tobie trochę pokory, to że nie jestem w Policji wcale nie oznacza że nie pracuje w służbach, wiele rzeczy widziałem na własne oczy wiem tez jak często zmieniają się zeznania – o pewnych doświadczeniach będziemy mogli porozmawiać jak przejdę na emeryturę, a poza tym – zgadza się znam wielu policjantów, natomiast [...]
Z tego co wyczytałem w internecie i na forum SW Krav Maga nie obciąża w takim stopniu kręgosłupa jak Boks czy MMA, przez swoją prostotę, jutro będę kontaktował się z moim fizjo i spytam go o opinię ale im więcej czytam i oglądam filmików o KM wydaje mi się że do pewnego stopnia mógłbym się zaangażować. Nie jestem też naiwny i nie wierzę w to że [...]
Ogólnie plan jest całkiem sensowny co prawda ograniczyłbym nieco ćwiczeń takich izolowanych jak rozpiętki, odwrotne rozpiętki czy kapturki czyli pewne jakieś szrugsy. Plan ma fajne ćwiczenia i jest dobrze skomponowany ale ma tez tych ćwiczeń dość sporo co daje ogólnie dość dużą objętość treningową więc sobie sprawdź czy ten trening nie będzie Ci [...]
[...] je rozumiem widać masz problemy z osobowościa skoro wciskasz komus rzeczy których nie powiedzial nigdzie ani w zaden sposób nie okazal :) napisalem tylko e mi sie taki gosc jak coleman nie podoba bo wyglada jak swiniak .... to co sie komu podoba nie zalezy w zadnej mierze od tego jakie sa standardy bo tylko idiota oceniajac rózne rzeczy kieruje [...]
Chelsea a -kaczy- Manchesterem e no to ambitnie My z cyganem jak graliśmy to ja grałem Legią a on Wisłą albo Koroną, jednak w Polskiej lidze długo nie pograliśmy, najdłużej graliśmy na Ukrainie, ja Dynamem on Metalurgiem, graliśmy chyba prawie dwa sezony.
1)HMB- napisalem w kapsulkach a nie w tabletkach, a to duza roznica. Ale hmb w plynie... buhahahaha. Zapominij! To gowno!! I ma obrzydliwy kwasny smak! I jak ci mowie ze Ultimate to najlepszy wybor, to tak jest. I najtanszy. Nie krytykuje HiTeca, ale HMB w plynie to dziadostwo, pewnie nie wiesz ze na zachodzie juz tego nie sprzedaja, bo to nie [...]
Ja już nie długo nowy internecik będę miał, bo ze starym umowa wygasa, więc stacjoarny jak najbardziej :-)) / teraz się męczę jeszcze z modemem 4GB po przekroczeniu limit już %-) / Też chory jestem ; ( Steven
[...] bardzo długo ćwiczysz, to prawie połowa Twojeo życia biosterol <- w skrócie preparat mający podnosić poziom teścia, więc zakładając że to działa to nie jest to Tobie potrzebne jak na mój gust to za młody jesteś na trening siłowy, polecam sporty walki, dzięki którym uzyskasz giętkość ciała której nigdy nie uzyskasz na siłowniiiiiiiiiiii.
[...] ? ja czuję dużą , zależy ... Kolego, a wiesz co to jest BV izolatu i koncentratu? to ma małe znaczenie czy to białko będzie w większym lub mniejszym stopniu wykorzystane jak mimo wszystko będzie ono się rozkładać na aminokwasy bardzo długo a nasze ciało będzie w tym czasie w stanie katabolicznym ... a ja szczerze nie odczuwam różnicy między [...]
[...] nayebac tyle mnie obchodzi - taki pogląd świata wmawia się ludziom by dało się ich łatwiej ruchać. W dodatku za gruby hajs, gruby Dana polubił, pewnie uważa już naprawde tak jak mówi w UFC, bo to w niego wsiąkło ... cóż :) ''Dana'' steruje teraz rynkiem MMA, oni narzucają swój rytm światu i jednocześnie liżąc tv, komuś tam. Modne jak modne, świat [...]
J.w. pas zdobedzie w Bellatorze bez problemu. Akurat średnia jest bardzo słaba, biorąc pod uwagę, że taki typowy średniak jak Shlemenko trochę tam dominował, jedna ze słabiej obstawionych kategorii wagowych jeśli chodzi o Bellator. Już w półciężkiej jest o wiele lepiej. Jak będzie chciał to Mousasi może być tam naprawdę długo mistrzem. Chyba [...]
Kolega z tego forum (Bulek) zna jakiegoś gościa z szefostwa... przynajmniej tak mi powiedział. Mówił, że właśnie to Econo ma więcej roślinnego(pszenica, soja itd.), no ale skoro tak mówicie to pewnie macie racje. Może on się wypowie w tej kwestii.. EDIT Kolega coś nie mógł wysłać wypowiedzi, bo wyskakiwał mu błąd, więc prosił bym wysłał za [...]
[...] kiedy dokładnie. Najwyraźniej Ngannou miał już dość czekania i wziął sprawy w swoje ręce rozpoczynając treningi boksu pod okiem legendy Mike’a Tysona. Oto fragment lekcji, jaką Tyson udzielił Ngannou. https://twitter.com/MikeTyson/status/1192113507807809536 https://youtu.be/TmkCeDb5ioU Co więcej, Tyson Fury zareagował na wieści o szkoleniu [...]
[...] w lodowce dlugo lezec a trzeba kupowac calego Kolacja calkiem OK, ale wyrzuc mleko bo od niego mozna przytyc, szczegolnie na noc. Zastosuj sie do zalecen i wplec jeszcze jakies 2-3 posilki (zalezy jak Tobie wygodnie) i wklej, zobaczymy jak wyjdzie. Co do rozgrzewki weidera - robimy 1 serie kazdego cwiczenia, tam faktycznie jest napisane o 6 [...]
Doping na M.Ś.
